Tìm hiểu lợi ích của Magie đối với cơ thể

(LĐ online) - Magie là một khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể, nhưng không phải ai cũng nhận thức được tầm quan trọng của nó. Mặc dù chỉ chiếm một lượng nhỏ trong cơ thể, magie lại đóng vai trò rất lớn trong việc duy trì các chức năng sinh lý và sức khỏe tổng thể. Thực tế, nhiều người không bổ sung đủ lượng magie cần thiết, dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, căng thẳng, và mệt mỏi.

• LỢI ÍCH CỦA MAGIE ĐỐI VỚI CƠ THỂ

Magie là khoáng chất tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Nó có mặt ở hầu hết các chức năng cơ thể, từ việc hỗ trợ hệ thần kinh đến duy trì sức khỏe cơ bắp. Dưới đây là những lợi ích chính mà magie mang lại

- Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Magie giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, hỗ trợ sản xuất GABA (Gamma-Aminobutyric Acid), một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng làm dịu và giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Những người thiếu hụt magie thường gặp khó khăn trong việc duy trì giấc ngủ sâu và dễ bị tỉnh giấc giữa đêm. Bổ sung magie đúng cách giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu hơn và cảm thấy tỉnh táo vào sáng hôm sau.

Hợp chất GABA hỗ trợ duy trì giấc ngủ sâu

- Giảm căng thẳng và lo âu

Magie có khả năng ổn định hệ thần kinh và giảm mức độ căng thẳng trong cơ thể. Nó làm giảm nồng độ cortisol, một hormone căng thẳng trong cơ thể, và giúp bạn cảm thấy thư giãn, dễ chịu hơn. Việc thiếu hụt magie có thể khiến bạn dễ bị lo âu, căng thẳng, và các vấn đề về tâm lý.

- Hỗ trợ cơ bắp và hệ xương khớp

Magie rất quan trọng đối với chức năng cơ bắp. Nó giúp thư giãn cơ bắp và giảm thiểu các triệu chứng như chuột rút, đau cơ, hay căng cơ sau khi luyện tập thể thao. Ngoài ra, magie cũng góp phần duy trì mật độ xương, ngăn ngừa tình trạng loãng xương và giúp cơ thể duy trì sự vững chắc của xương khớp.

Giúp thư giãn cơ bắp, giảm chuột rút, đau cơ, căng cơ

- Tăng cường sức khỏe tim mạch

Magie giúp điều hòa huyết áp và duy trì nhịp tim ổn định. Nó là một yếu tố quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và giúp duy trì sức khỏe tim mạch tổng thể. Thực tế, bổ sung đủ magie có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.

Điều hòa nhịp tim ổn định

- Cải thiện chuyển hóa năng lượng

Magie tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng từ carbohydrate, protein và chất béo. Sự thiếu hụt magie có thể làm chậm quá trình chuyển hóa, gây mệt mỏi và thiếu năng lượng. Việc bổ sung magie giúp tăng cường mức năng lượng và sự tỉnh táo trong suốt cả ngày.

• BỔ SUNG MAGIE BẰNG SẢN PHẨM TPBVSK LIPOSOMAL MAGNESIUM GLYCINATE

Một trong những lựa chọn tuyệt vời để bổ sung magie hiệu quả là Liposomal Magnesium Glycinate của Codeage. Đây là viên uống magie chất lượng cao, dễ hấp thu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Sản phẩm TPBVSK Liposomal Magnesium Glycinate của Codeage

- Dạng Magnesium Bisglycinate Chelate dễ hấp thu, dịu nhẹ với hệ tiêu hóa: Sản phẩm sử dụng Magnesium Bisglycinate Chelate - một trong những dạng magie hữu cơ tốt nhất hiện nay. Đây là magie đã được chelat hóa với hai phân tử glycine, giúp tạo nên cấu trúc ổn định, tăng cường khả năng hấp thu tại ruột non mà không gây rối loạn tiêu hóa. Dạng magie này rất phù hợp với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm hoặc cần bổ sung lâu dài.

- Công nghệ Liposome tiên tiến: Sản phẩm sử dụng công nghệ Liposome, giúp bảo vệ magie trong suốt quá trình tiêu hóa, từ đó tăng cường khả năng hấp thu và phát huy hiệu quả tối ưu. Công nghệ này giúp giải phóng magie vào cơ thể một cách hiệu quả, giúp bạn cảm nhận rõ rệt những lợi ích của magie trong thời gian ngắn.

- Thành phần bổ sung BioPerine®: Sản phẩm còn bổ sung BioPerine®, một chiết xuất từ tiêu đen giúp tăng cường khả năng hấp thu các dưỡng chất, tối ưu hóa sinh khả dụng của magie trong cơ thể.

- Sản phẩm thuần chay và không chứa gluten: Liposomal Magnesium Glycinate là sản phẩm thuần chay, không chứa gluten, phù hợp với mọi đối tượng người dùng, bao gồm những người ăn chay và những người có chế độ ăn kiêng đặc biệt.

Bổ sung BioPerine® trong tiêu đen giúp tăng cường khả năng hấp thu chất

KẾT LUẬN

Magie là một khoáng chất quan trọng giúp cơ thể duy trì nhiều chức năng sống thiết yếu, từ việc cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đến bảo vệ sức khỏe tim mạch và cơ bắp. Việc bổ sung magie đúng cách là cần thiết để đảm bảo cơ thể hoạt động hiệu quả.

Liposomal Magnesium Glycinate được Codeage Việt Nam phân phối là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung magie, nhờ vào công nghệ tiên tiến và khả năng hấp thu tối ưu. Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp bổ sung magie hiệu quả, an toàn và dễ dàng, sản phẩm này chính là sự lựa chọn lý tưởng.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.